Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Orientierungslauf (OL) ist eine Natursportart und verbindet Bewegung an der frischen Luft mit Denkaufgaben. Es geht darum, in unbekanntem Gelände markierte Kontrollpunkte (sogenannte Posten) schnellstmöglich anzulaufen. Als Hilfsmittel für den Weg dorthin gibt es nur eine präzise Karte und einen Kompass. Man sollte daher immer erst loslaufen, wenn man auch weiß, wohin man will. Beim klassischen Orientierungslauf ist man im Wald querfeldein unterwegs, etabliert hat sich aber auch das Laufen in Stadt- und Parkgeländen.

Hinweis:
Aufgrund der Witterungsbedingungen im Winterhalbjahr werden wir den Kurs teils in der Halle, teils im Gelände anbieten. Um das Orientieren und Laufen anhand von Karte und Kompass zu vermitteln, werden abwechslungsreiche Formate ausprobiert: Sprint-OL Outdoor und Indoor, Orientierungstechnik, Athletik und Stabilisation und Nacht-OL im Wald.

Trainer-Team:
Alexandra K.
Paul C.
Eline K.
Anna R.
Franka K.
Henning K.

Kursumfang:
mindestens 10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 26.10.2026 bis 01.02.2027

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Beitrag:		Studierende	18,-- €
		Mitarbeiter	35,-- €
		Gäste	35,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		Treffpunkt: Leichtathletikhalle am Steigerwaldstadion
Übungsleiterin:
		Alexandra
Co-Trainerin:		Anna